Mursik

Krim keju

Mursik vs Krim keju Fakta

Mursik

Krim keju

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

0,00 kkal350,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia812,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia35,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia99,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal66,00 kkal

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g6,15 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g5,52 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 g3,76 g

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g34,44 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia65 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g2,93 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 g15,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,22 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g1,29 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU1.111,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,03 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg1,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,03 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,86 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,30 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg97,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg0,11 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg9,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg107,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg132,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg314,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg0,50 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g52,62 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang, menyediakan energi

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Tidak tersedia

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Memberikan kulit lebih halus, Menyusut dan mengencangkan pori-pori

3.2.2 Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Kalori tinggi, kandungan lemak yang kaya

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi

anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, pembengkakan Oral, muntah, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.

Krim keju adalah keju mentah segar yang lembut dengan kandungan lemak tinggi yang terbuat dari susu.

4.1.1 Warna

putih

4.1.2 Rasa

Pahit, Tajam

Lembut, Ringan, Manis

4.1.3 Aroma

Seperti susu