Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal339,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
366,00 Kcal174,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal39,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
113,00 Kcal39,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
113,00 Kcal174,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
100,00 g11,26 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
3,70 g3,04 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
2,30 g0,27 g
0
54.08
👆🏻
Fette
31,79 g12,98 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
34 %13 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
18,00 g8,30 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
1,10 g2,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
1,30 g0,39 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
8,00 G3,63 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
100,00 mg51,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
945,00 IU445,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg0,20 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg12,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
23,00 IU10,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
1.045,00 mg207,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,63 mg0,38 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
26,00 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
641,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
132,00 mg105,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
1.671,00 mg84,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
2,49 mg1,16 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
39,61 g71,70 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Protein
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
Farbe
-
Weiß
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Italien
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch, Salz, Essig
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
2- 3 Stunden
Kochzeit
30
30
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F99,00 °F
-20
383
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Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1- 2 Wochen