×

Käse
Käse

Buttermilch
Buttermilch



ADD
Compare
X
Käse
X
Buttermilch

Käse vs Buttermilch

Add ⊕

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

455,00 Kcal98,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

366,00 Kcal62,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal2,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

113,00 Kcal13,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

113,00 Kcal40,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

100,00 g3,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,70 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,30 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,79 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

34 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,00 g1,90 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,30 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,00 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

100,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

945,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,50 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

23,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,80 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.045,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,63 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

641,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.671,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,49 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

39,61 g87,91 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle

Was ist

Was ist

Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch, Salz, Essig
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt

Gärmediums

-
Lactococcus Lactis

Benötigte Dinge

Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

20- 25 Minuten
15- 20 Minuten

Kochzeit

30
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
7- 10 Tage