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Buttermilch
Buttermilch

Hüttenkäse
Hüttenkäse



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Buttermilch
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Hüttenkäse

Buttermilch vs Hüttenkäse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
2,50 mg17,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
165,00 IU140,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,03 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg0,16 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.4.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,05 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.4.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg12,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.11 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 µg0,43 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.12 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.4.15 Vitamin-D
52,00 IU3,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.4.16 Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg0,10 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.4.18 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg0,08 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.4.20 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,00 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
115,00 mg83,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.2 Eisen
0,03 mg0,07 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.6.3 Magnesium
10,00 mg8,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.6.6 Phosphor
85,00 mg159,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.6.8 Kalium
135,00 mg104,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.6.10 Natrium
105,00 mg364,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.6.12 Zink
0,38 mg0,40 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.7 Andere
1.7.1 Wasser
87,91 g79,79 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.8.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0