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Frischkäse
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Quark
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Quark

Frischkäse vs Quark

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
350,00 Kcal98,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
812,00 Kcal206,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal14,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal28,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
66,00 KcalNicht Anwendbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
6,15 g11,12 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
5,52 g3,38 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
3,76 g2,67 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
34,44 g4,30 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
65 %Nicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,93 g1,72 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
15,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,22 g0,12 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
1,29 G0,78 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg17,00 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.111,00 IU140,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,16 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,05 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg12,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg0,43 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU3,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg0,08 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
97,00 mg83,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,11 mg0,07 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mg8,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
107,00 mg159,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg104,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
314,00 mg364,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,50 mg0,40 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
52,62 g79,79 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Cremig, Mild, Süß
Sauer
4.1.3 Aroma
Frisch, Angenehm
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
USA
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Mesophilic bacteria
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Großer Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2 Wochen
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
30
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3-4 Wochen
5- 7 Tage