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Quark
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Feta Käse
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Feta Käse

Quark vs Feta Käse

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
206,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
98,00 Kcal264,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
28,00 KcalNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
11,12 g14,21 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
3,38 g4,09 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
2,67 g4,09 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
4,30 g21,28 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
1,72 g22,42 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g134,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,12 g0,89 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,78 G6,94 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
17,00 mg0,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
140,00 IU422,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,23 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg1,27 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,99 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,42 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg48,00 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg2,54 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
3,00 IU24,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg0,60 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg0,18 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg2,70 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
83,00 mg493,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,07 mg0,65 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
8,00 mg19,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
159,00 mg337,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
104,00 mg62,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
364,00 mg917,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,40 mg2,88 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
79,79 g55,22 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Unbekannt
Griechenland
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Milch, Joghurt
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Großer Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
24 Stunden
5.4.2 Kochzeit
15
2
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
5- 7 Tage
2- 3 Monate