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 Meine Molkerei Diät

Yak Milch Ernährung
Yak Milch


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
220,00 mg 2
Vitamine
Vitamin A
60,00 IU 76
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg 57
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 49
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg 39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg 29
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 µg 24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,40 mg 21
Vitamin-D
0,50 IU 52
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg 14
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,03 mg 49
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg 32
Mineralien
Kalzium
1.545,45 mg 2
Eisen
0,57 mg 24
Magnesium
154,10 mg 6
Phosphor
922,04 mg 4
Kalium
204,00 mg 30
Natrium
0,00 mg 87
Zink
7,31 mg 1
Andere
Wasser
83,00 g 24
Koffein
0,00 g
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Milchprodukte mit hohem Kalzium

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