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Kuhmilch Ernährung
f
Kuhmilch
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
14,00 mg 49
Vitamine
0
Vitamin A
153,33 IU 56
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg 62
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg 56
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg 48
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg 36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 µg 40
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg 17
Vitamin-D
51,00 IU 6
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg 4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg 36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg 23
Mineralien
0
Kalzium
101,00 mg 68
Eisen
0,05 mg 56
Magnesium
10,00 mg 41
Phosphor
86,00 mg 57
Kalium
253,00 mg 20
Natrium
3,00 mg 83
Zink
0,38 mg 53
Andere
0
Wasser
87,80 g 13
Koffein
0,00 g 0
Besondere Vorzüge >>
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Joghurt Fakten
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