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 Meine Molkerei Diät

Kuhmilch Ernährung
Kuhmilch


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
14,00 mg 50
Vitamine
Vitamin A
153,33 IU 56
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg 66
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg 65
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg 51
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg 41
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 µg 44
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg 26
Vitamin-D
51,00 IU 6
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg 5
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg 45
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg 29
Mineralien
Kalzium
101,00 mg 70
Eisen
0,05 mg 58
Magnesium
10,00 mg 44
Phosphor
86,00 mg 68
Kalium
253,00 mg 23
Natrium
3,00 mg 83
Zink
0,38 mg 59
Andere
Wasser
87,80 g 16
Koffein
0,00 g
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