×

Mursik
Mursik

quark
quark



ADD
Compare
X
Mursik
X
quark

Mursik Vs quark

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
0,00 kcal0,08 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
0,00 g14,10 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
12,00 g3,50 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
2,50 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
1,50 g3,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
3,50 g10,60 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
3,50 g7,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,00 g0,01 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,25 g0,20 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg1,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2,50 IU0,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,30 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,01 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam0,70 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg1,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,25 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,01 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgamKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
0,25 mg130,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
5,25 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
3,25 mg10,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
2,50 mg100,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
0,25 mg150,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
1,25 mg40,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,25 mg0,60 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
0,25 g80,53 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
3.1.1 Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Không xác định
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Character length exceed error
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
Đắng, Nhọn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Milky
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Kenya
nước Đức
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
Sữa bơ, Sữa
5.2.1 Lên men Agent
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Bầu khô
bát, vải mỏng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
24-36 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
không áp dụng
20
5.4.3 lão hóa thời gian
2-4 tuần
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Không có sẵn86,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 3 tháng
7- 10 ngày