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Kumis
Kumis
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Amasi
Amasi
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X
Kumis
X
Amasi

Kumis vs Amasi Ernährung
Add ⊕
1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.3 Cholesterin
Dadiah Ernährung
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Frischkäse Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
Butter Ernährung
⊕
▶
▼
40,00 IU
Rank: 73 (Overall)▶
85,80 IU
Rank: 67 (Overall)▶
▲
Erdnussbutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
Karamell Ernähr..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Paneer Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
Molkenprotein E..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,14 mg
Rank: 55 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
Erdnussbutter E..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.7 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Karamell Ernähr..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 45 (Overall)▶
▲
Schlagsahne Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Erdnussbutter E..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.9 Vitamin B12 (Cobalamin)
Milchpulver Ern..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,27 µg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Erdnussbutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.10 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Erdbeereis Ernä..
⊕
▶
▼
3,60 mg
Rank: 5 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Milch Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.11 Vitamin-D
Schmelzkäsesort..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,80 IU
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Joghurt Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.12 Vitamin D (D2 + D3)
Schmelzkäsesort..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Milch Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.13 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mandelbutter Er..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Paneer Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.4.14 Vitamin K (Phyllochinon)
Kaschunuss Butt..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Joghurt Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
Dadiah Ernährung
⊕
▶
▼
220,00 mg
Rank: 40 (Overall)▶
90,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.2 Eisen
Gjetost Käse Er..
⊕
▶
▼
1,12 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Paneer Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.3 Magnesium
Gjetost Käse Er..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.4 Phosphor
Gjetost Käse Er..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.5 Kalium
Milchpulver Ern..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
470,00 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.6 Natrium
Doogh Ernährung
⊕
▶
▼
150,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 87 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.5.7 Zink
Yak Milch Ernäh..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Gelato Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Andere
1.6.1 Wasser
Kamelmilch Ernä..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: 100 (Overall)▶
80,00 g
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Kakaobutter Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.2 Koffein
Milch Ernährung
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Milch Ernährung
⊕
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