Milch Ernährung

1 Ernährung

1.1 Serviergröße

1.2 Cholesterin

1.3 Vitamine

1.3.1 Vitamin A

1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)

1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

1.4.2 Vitamin B3 (Niacin)

1.4.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)

1.4.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

1.4.8 Vitamin B12 (Cobalamin)

1.4.10 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.4.11 Vitamin-D

1.4.13 Vitamin D (D2 + D3)

1.4.15 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

1.5.2 Vitamin K (Phyllochinon)

1.6 Mineralien

1.6.1 Kalzium

4.5.2 Eisen

4.5.4 Magnesium

4.5.5 Phosphor

4.5.6 Kalium

4.5.7 Natrium

4.5.8 Zink

4.6 Andere

4.6.1 Wasser

4.6.2 Koffein