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कूमीस
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अमासी
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कूमीस
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अमासी

कूमीस बनाम अमासी पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg0.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.5 विटामिन
1.5.1 विटामिन ए
40.00 IU85.80 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.5.7 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.04 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.6.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.14 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.2.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.10 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
4.5.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.04 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
4.7.4 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
6.1.5 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.27 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
7.9.4 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.60 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
10.5.2 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.80 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
10.6.5 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.4.5 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.10 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.5.4 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कैल्शियम
220.00 mg90.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.6.6 लोहा
1.12 mg0.00 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.7.2 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 444
1.7.6 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 1409
3.5.2 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है470.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
3.6.4 सोडियम
150.00 mg0.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
3.6.6 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.25 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
3.7 अन्य
3.7.1 पानी
उपलब्ध नहीं है80.00 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
3.8.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0