×

sữa chua koumis
sữa chua koumis

quark
quark



ADD
Compare
X
sữa chua koumis
X
quark

sữa chua koumis Vs quark Sự kiện

Calo

Năng lượng trong 1 ly

Năng lượng

Năng lượng trong 1 muỗng canh

Năng lượng trong 1 oz

Năng lượng trong 1 lát

kích thước phục vụ

protein

carbs

Chất xơ

Đường

Chất béo

Hàm lượng chất béo

Chất béo bão hòa

Chất béo trans

polyunsaturated Fat

Chất béo

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

cholesterol

vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (acid ascorbic)

Vitamin D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Vitamin K (phylloquinone)

canxi

Bàn là

magnesium

Photpho

kali

sodium

kẽm

Nước

caffeine

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Lợi ích chung khác

Chăm sóc da

Chăm sóc tóc

Sử dụng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

Những gì là

Màu

vị

mùi thơm

Ăn chay

Gốc

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

Thành phần

Lên men Agent

Những điều bạn cần

Thời gian chuẩn bị

Giờ nấu ăn

lão hóa thời gian

nhiệt độ lạnh

Thời gian sống

 
149,00 kcal
200,00 kcal
50,00 kcal
54,00 kcal
54,00 kcal
100
6,00 g
28,00 g
3,00 g
12,00 g
7,00 g
1 %
5,00 g
0,20 g
0,00 g
0,00 g
 
100
20,00 mg
40,00 IU
0,02 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,01 mg
12,00 microgam
0,40 microgam
3,60 mg
3,20 IU
0,20 microgam
0,05 mg
0,10 microgam
220,00 mg
1,12 mg
13,00 mg
98,00 mg
91,00 mg
150,00 mg
0,14 mg
56,80 g
0,00 g
 
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
-
-
-
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic
-
 
Loại sữa
-
-
-
-
Tatar
 
200
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
-
Thùng hàng
3 Để 5 ngày
Vài giờ
-
55,00 ° F
-
 
215,00 kcal
0,08 kcal
25,00 kcal
64,00 kcal
265,00 kcal
100
14,10 g
3,50 g
0,00 g
3,50 g
10,60 g
20 %
7,00 g
0,00 g
0,01 g
0,20 g
 
100
1,00 mg
0,00 IU
0,04 mg
0,30 mg
0,50 mg
0,01 mg
19,00 microgam
0,70 microgam
1,00 mg
0,00 IU
0,00 microgam
0,01 mg
1,10 microgam
130,00 mg
0,00 mg
10,00 mg
100,00 mg
150,00 mg
40,00 mg
0,60 mg
80,53 g
0,00 g
 
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
-
-
-
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
-
 
Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.
-
-
-
-
nước Đức
 
100
Sữa bơ, Sữa
-
bát, vải mỏng, Cây khuấy
24-36 giờ
20
-
86,00 ° F
7- 10 ngày