×

Neufchatel Cheese
Neufchatel Cheese




ADD
Compare

Neufchatel Cheese kiện

Calo

Năng lượng trong 1 ly

253,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
50 1927
👆🏻

Năng lượng

253,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

70,00 kcal
Rank: 40 (Overall)
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

72,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

253,00 kcal
Rank: 58 (Overall)
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

9,15 g
Rank: 43 (Overall)
0 215
👆🏻

carbs

3,59 g
Rank: 61 (Overall)
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Đường

3,19 g
Rank: 30 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Chất béo

22,78 g
Rank: 57 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

23 %
Rank: 20 (Overall)
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,28 g
Rank: 3 (Overall)
0 67
👆🏻

Chất béo trans

21,00 g
Rank: 18 (Overall)
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

21,00 g
Rank: 2 (Overall)
0 48
👆🏻

Chất béo

21,00 g
Rank: 5 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

21,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

841,00 IU
Rank: 21 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 34 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg
Rank: 56 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg
Rank: 28 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg
Rank: 47 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

14,00 microgam
Rank: 24 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam
Rank: 48 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

10,00 IU
Rank: 31 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam
Rank: 15 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,40 mg
Rank: 24 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,70 microgam
Rank: 19 (Overall)
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

117,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,13 mg
Rank: 49 (Overall)
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 444
👆🏻

Photpho

138,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0 1409
👆🏻

kali

152,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 1794
👆🏻

sodium

334,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,82 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

63,11 g
Rank: 47 (Overall)
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-

Những gì là

Những gì là

Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.

Màu

trắng

vị

Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn

mùi thơm

Mùi chua

Ăn chay

Không

Gốc

Pháp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100

Thành phần

Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa

Lên men Agent

-

Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút

Giờ nấu ăn

-

lão hóa thời gian

-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

383,00 ° F
Rank: 1 (Overall)
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần