×

Kumis
Kumis

quark
quark



ADD
Compare
X
Kumis
X
quark

Kumis vs quark Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.2 kalori
200,00 kkal0,08 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
6,00 g14,10 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
28,00 g3,50 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
3,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
12,00 g3,50 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
7,00 g10,60 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
5,00 g7,00 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,00 g0,01 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
0,00 g0,20 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
20,00 mg1,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
40,00 IU0,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,04 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,30 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,01 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,70 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
3,60 mg1,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia0,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,01 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
220,00 mg130,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
1,12 mg0,00 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia10,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia100,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia150,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
150,00 mg40,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia0,60 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia80,53 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
NA
Tak terdefinisikan
3.2.2 Perawatan Rambut
NA
NA
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
3.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Jenis susu
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.2 Asal
Tatar
Jerman
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
200
100
5.2 Bahan
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
Mentega susu, susu
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
3 sampai 5 hari
24-36 jam
5.4.2 Waktunya memasak
beberapa jam
20
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
55,00 ° F86,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
tidak diketahui
7- 10 hari