×

phô mai Provolone Cheese
phô mai Provolone Cheese




ADD
Compare

phô mai Provolone Cheese kiện

1 Calo

1.1 Năng lượng

351,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
Sữa hữu cơ kiện
0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

463,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
yak Bơ kiện
70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

60,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Kem đánh kiện
8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

100,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Paneer kiện
12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

98,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
Paneer kiện
12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

25,58 g
Rank: 10 (Overall)
Sữa bốc hơi kiện
0 215

1.8 carbs

2,14 g
Rank: 76 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Sữa kiện
0 10.3

1.8.2 Đường

0,56 g
Rank: 12 (Overall)
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08

1.9 Chất béo

26,62 g
Rank: 61 (Overall)
Yakult kiện
0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Paneer kiện
1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

17,08 g
Rank: 59 (Overall)
Amasi kiện
0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,77 g
Rank: 34 (Overall)
Paneer kiện
0 48

1.9.5 Chất béo

7,39 g
Rank: 34 (Overall)
Zincica kiện
0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

69,00 mg
Rank: 22 (Overall)
Cream Cheese kiện
0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

880,00 IU
Rank: 20 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg
Rank: 37 (Overall)
Paneer kiện
0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,32 mg
Rank: 24 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg
Rank: 27 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg
Rank: 24 (Overall)
Kem đánh kiện
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

10,00 microgam
Rank: 25 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,46 microgam
Rank: 14 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Sữa kiện
0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU
Rank: 22 (Overall)
Sữa chua kiện
0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam
Rank: 12 (Overall)
Sữa kiện
0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,23 mg
Rank: 26 (Overall)
Paneer kiện
0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,20 microgam
Rank: 14 (Overall)
Sữa chua kiện
0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

756,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 1705

2.4.2 Bàn là

0,52 mg
Rank: 25 (Overall)
Paneer kiện
0 70

2.4.3 magnesium

28,00 mg
Rank: 16 (Overall)
Gelato kiện
0 444

2.4.4 Photpho

496,00 mg
Rank: 13 (Overall)
Gelato kiện
0 1409

2.4.5 kali

138,00 mg
Rank: 46 (Overall)
Gelato kiện
0 1794

2.4.6 sodium

876,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,23 mg
Rank: 11 (Overall)
Gelato kiện
0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

40,95 g
Rank: 58 (Overall)
Bơ ca cao kiện
0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Tốt cho thị lực, Bones khỏe mạnh

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Phô mai Provolone Pho mát là một pho mát Ý làm ​​từ sữa bò.

4.1.1 Màu

Màu vàng nhạt

4.1.2 vị

có bơ, ôn hòa, Nhọn, Vị cay, Ngọt, thơm

4.1.3 mùi thơm

thú vị

4.1.4 Ăn chay

Vâng

4.2 Gốc

Ý

5 Làm thế nào để làm cho

5.1 phục vụ Kích thước

100

5.2 Thành phần

Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò tiệt trùng, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng

5.2.1 Lên men Agent

Not Applicable

5.3 Những điều bạn cần

2 bát, cái nồi, Cây khuấy

5.4 Khoảng thời gian

5.4.1 Thời gian chuẩn bị

Không có sẵn

5.4.2 Giờ nấu ăn

không xác định

5.4.3 lão hóa thời gian

4 tháng

5.5 Lưu trữ và Thời gian sống

5.5.1 nhiệt độ lạnh

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383

5.5.2 Thời gian sống

2- 3 tuần