×

Ryazhenka
Ryazhenka

Phô mai
Phô mai



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Phô mai

Ryazhenka Vs Phô mai

1 Calo
1.1 Năng lượng
66,00 kcal366,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,20 g100,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
4,80 g3,70 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
Không có sẵn0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
4,80 g2,30 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
3,60 g31,79 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,40 g18,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵn1,10 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn1,30 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn8,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
14,00 mg100,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Không có sẵn945,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,23 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,08 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,05 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn8,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn1,50 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn23,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,60 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,80 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn2,60 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Không có sẵn1.045,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
Không có sẵn0,63 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
Không có sẵn26,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn641,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
Không có sẵn132,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
50,00 mg1.671,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
Không có sẵn2,49 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
Không có sẵn39,61 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
3.1.1 Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột
Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
4.2 Gốc
Nga
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa
Sữa, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng, Cây khuấy
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
NA
20- 25 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
480
30
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tuần
2- 3 tuần