Romano Cheese kiện

Romano Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

387,00 kcal

Rank: 19 (Overall) ▶

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall) ▶

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall) ▶

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

110,00 kcal

Rank: 18 (Overall) ▶

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall) ▶

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

31,80 g

Rank: 6 (Overall) ▶

0 215

1.8 carbs

3,63 g

Rank: 58 (Overall) ▶

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 10.3

1.8.2 Đường

0,73 g

Rank: 15 (Overall) ▶

0 54.08

1.9 Chất béo

26,94 g

Rank: 62 (Overall) ▶

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall) ▶

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

17,12 g

Rank: 60 (Overall) ▶

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall) ▶

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,59 g

Rank: 42 (Overall) ▶

0 48

1.9.5 Chất béo

7,84 g

Rank: 30 (Overall) ▶

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

104,00 mg

Rank: 8 (Overall) ▶

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

415,00 IU

Rank: 40 (Overall) ▶

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,37 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,09 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

7,00 microgam

Rank: 30 (Overall) ▶

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,12 microgam

Rank: 19 (Overall) ▶

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU

Rank: 22 (Overall) ▶

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam

Rank: 12 (Overall) ▶

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,23 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,20 microgam

Rank: 14 (Overall) ▶

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

1.064,00 mg

Rank: 4 (Overall) ▶

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,77 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 70

2.4.3 magnesium

41,00 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 444

2.4.4 Photpho

760,00 mg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 1409

2.4.5 kali

86,00 mg

Rank: 65 (Overall) ▶

0 1794

2.4.6 sodium

1.433,00 mg

Rank: 7 (Overall) ▶

0 7022.4

2.4.7 kẽm

2,58 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

30,91 g

Rank: 69 (Overall) ▶

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g

Rank: N/A (Overall) ▶

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

kiểm soát bệnh tiểu đường, Ung thư Ngăn chặn, Ngăn chặn dịch bệnh động mạch vành, Ngăn chặn béo phì

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, giảm BMI, làm giảm mức cholesterol trong máu, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Khí, Huyết áp cao, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè