×

Romano Cheese
Romano Cheese




ADD
Compare

Tất cả Về Romano Cheese

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

452,00 kcal
Rank: 68 (Overall)
50 1927
👆🏻

Năng lượng

387,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

108,00 kcal
Rank: 53 (Overall)
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

110,00 kcal
Rank: 53 (Overall)
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

298,00 kcal
Rank: 61 (Overall)
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

31,80 g
Rank: 6 (Overall)
0 215
👆🏻

carbs

3,63 g
Rank: 59 (Overall)
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Đường

0,73 g
Rank: 16 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Chất béo

26,94 g
Rank: 62 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

28 %
Rank: 25 (Overall)
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

17,12 g
Rank: 63 (Overall)
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,10 g
Rank: 2 (Overall)
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,59 g
Rank: 43 (Overall)
0 48
👆🏻

Chất béo

7,84 g
Rank: 32 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

104,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

415,00 IU
Rank: 40 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,37 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg
Rank: 58 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,09 mg
Rank: 19 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

7,00 microgam
Rank: 35 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,12 microgam
Rank: 20 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

20,00 IU
Rank: 26 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,23 mg
Rank: 34 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,20 microgam
Rank: 16 (Overall)
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

1.064,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,77 mg
Rank: 18 (Overall)
0 70
👆🏻

magnesium

41,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0 444
👆🏻

Photpho

760,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1409
👆🏻

kali

86,00 mg
Rank: 69 (Overall)
0 1794
👆🏻

sodium

1.433,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,58 mg
Rank: 24 (Overall)
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

30,91 g
Rank: 82 (Overall)
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

kiểm soát bệnh tiểu đường, Ung thư Ngăn chặn, Ngăn chặn dịch bệnh động mạch vành, Ngăn chặn béo phì

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, giảm BMI, làm giảm mức cholesterol trong máu, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Khí, Huyết áp cao, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Romano là một pho mát Ý, chủ yếu được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa cừu, và đôi khi là một hỗn hợp của hai hay tất cả các.

Màu

Màu vàng nhạt

vị

ôn hòa, Nhọn, thơm

mùi thơm

Mạnh

Ăn chay

Vâng

Gốc

Ý

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100

Thành phần

calcium Chloride, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

Streptococcus thermophilus

Những điều bạn cần

Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10 12 Hours

Giờ nấu ăn

90

lão hóa thời gian

5 tháng

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 4 tháng