1 Calorii
1.1 calorii
193,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
455,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.5 Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.7 Calorii În 1 Oz
57,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.8 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
12.2
425
1.9 Portie
1.10 proteine
3.3 Carbohidrați
3.5.2 Fibră
3.5.6 Zahăr
3.6 grăsimi
3.6.4 Conținut de grăsime
3.6.7 Grăsime saturată
3.6.10 Grasimi nesaturate
3.6.13 polinesaturate Grăsime
3.6.16 mononesaturate Grăsime
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.4 vitamine
4.4.1 vitamina A
436,00 UI569,00 UI
0
2499
4.5.3 Vitamina B1 (tiamină)
4.5.6 Vitamina B2 (riboflavina)
4.5.11 Vitamina B3 (niacina)
4.6.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,06 mg
-0.026
1.5
7.5.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7.5.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
7.6.2 Vitamina C (acid ascorbic)
7.6.4 Vitamina D
10.5.2 Vitamina D (D2 + D3)
10.5.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
10.5.5 Vitamina K (filochinona)
10.6 minerale
10.6.1 Calciu
141,00 mg130,00 mg
0
1705
10.6.2 Fier
10.6.3 Magneziu
10.6.4 Fosfor
10.6.5 Potasiu
211,00 mg164,00 mg
0
1794
10.6.6 Sodiu
70,00 mg40,00 mg
0
7022.4
10.6.7 Zinc
10.7 Alte
10.7.1 Apă
10.7.2 Cofeină
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
11.1.1 Alte beneficii pe generale
N / A
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină
11.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Intareste radacinii firului de par
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
11.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Character length exceed error
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
12.1.1 Culoare
12.1.2 Aromă
12.1.3 Aromă
12.1.4 Vegetarian
12.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
regiunile Caucazului de Nord
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat
Seminte de chefir, Tot laptele
13.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
13.4.2 Timp de gătit
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F99,00 ° F
-20
383
13.5.2 Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
2- 3 săptămâni