1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 calorii
41,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.6 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.9 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.14 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.16 Portie
1.17 proteine
1.20 Carbohidrați
1.21.1 Fibră
1.22.3 Zahăr
1.24 grăsimi
1.24.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.24.6 Grăsime saturată
1.24.9 Grasimi nesaturate
2.2.2 polinesaturate Grăsime
2.3.2 mononesaturate Grăsime
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.4 vitamine
4.4.1 vitamina A
4.4.5 Vitamina B1 (tiamină)
4.4.8 Vitamina B2 (riboflavina)
4.4.11 Vitamina B3 (niacina)
4.4.13 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,00 mg
-0.026
1.5
4.4.16 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4.4.20 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.4.23 Vitamina C (acid ascorbic)
4.4.27 Vitamina D
4.5.3 Vitamina D (D2 + D3)
4.5.6 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4.6.2 Vitamina K (filochinona)
4.7 minerale
4.7.1 Calciu
4.7.4 Fier
4.7.7 Magneziu
4.8.2 Fosfor
4.8.5 Potasiu
7.5.2 Sodiu
40,00 mg15,00 mg
0
7022.4
7.6.3 Zinc
9.2 Alte
9.2.1 Apă
10.5.3 Cofeină
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
11.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
11.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Nu e disponibil
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
12 Ce este
12.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
înspumat
răcoritor, Dulce, astringent
12.1.3 Aromă
12.1.4 Vegetarian
12.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
Japonia
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
2 boluri, Nu se aplică
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
10- 12 oră
6-7 zile de fermentație
13.4.2 Timp de gătit
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F37,40 ° F
-20
383
13.5.2 Termen de valabilitate