Paneer Vs Unt
Calorii
calorii La 1 Pat
79,90 kcal
2
1.628,00 kcal
26
calorii per 100g
43,50 kcal
99+
717,00 kcal
5
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
102,00 kcal
18
calorii În 1 Cupa
12,20 kcal
1
204,00 kcal
24
calorii În 1 Stick
12,20 kcal
1
Nu se aplică
Portie
100
100
proteine
18,30 G
30
215,00 G
1
Carbohidrați
5,50 G
99+
0,06 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
5,50 G
99+
0,06 G
1
grăsimi
0,90 G
6
81,11 G
99+
% Conținut de grăsime
1 %
1
4 %
4
Grăsime saturată
0,60 G
5
51,00 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
3,30 G
11
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
3,00 G
6
mononesaturate Grăsime
0,30 G
99+
21,00 G
5
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
4,60 mg
99+
0,85 mg
99+
vitamine
vitamina A
174,00 UI
99+
2.499,00 UI
1
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,03 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,04 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg
34
3,00 pg
38
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg
30
0,17 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamina D
46,00 UI
10
60,00 UI
4
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
1,50 pg
3
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg
99+
2,32 mg
5
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
7,00 pg
4
minerale
Calciu
127,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Magneziu
11,90 mg
36
2,00 mg
99+
Fosfor
101,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Potasiu
161,00 mg
36
24,00 mg
99+
Sodiu
47,50 mg
99+
643,00 mg
19
Zinc
0,50 mg
99+
0,09 mg
99+
Alte
Apă
89,40 G
17,94 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic
Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Paneer Și Unt Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing
Ce este
Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.
Culoare
alb
Galben pal
Paneer Și Unt Aromă
Lăptos
Sărat
Paneer Și Unt Aromă
Proaspăt, Lăptos
Untos
Vegetarian
da
da
Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
China, India, Japonia, Rusia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Crema neteda, Frisca
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
Castron, Blender, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
30- 40 minute
15- 20 minute
Timp de gătit
15
25
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu se aplică
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Termen de valabilitate
5- 7 zile
2- 3 săptămâni
