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Meine Molkerei Diät


Paneer vs Butter


Butter vs Paneer


Kalorien

Kalorien Pro 100g
43,50 Kcal   
99+
717,00 Kcal   
5

Kalorien Im 1 Pat
79,90 Kcal   
2
1.628,00 Kcal   
26

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
102,00 Kcal   
18

Kalorien In 1 Cup
12,20 Kcal   
1
204,00 Kcal   
24

Kalorien In 1-Stick
12,20 Kcal   
1
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,30 g   
30
215,00 g   
1

Kohlenhydrate
5,50 g   
99+
0,06 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
5,50 g   
99+
0,06 g   
1

Fette
0,90 g   
6
81,11 g   
99+

% Fettgehalt
1 %   
1
4 %   
4

Gesättigte Fette
0,60 g   
5
51,00 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
3,30 g   
11

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
3,00 g   
6

Einfach ungesättigte Fette
0,30 G   
99+
21,00 G   
5

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
4,60 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
174,00 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg   
34
3,00 µg   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg   
30
0,17 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin-D
46,00 IU   
10
60,00 IU   
4

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,50 µg   
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
2,32 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
7,00 µg   
4

Mineralien
  
  

Kalzium
127,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
2,00 mg   
99+

Phosphor
101,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
24,00 mg   
99+

Natrium
47,50 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zink
0,50 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
89,40 g   
17,94 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs   
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume   
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten   
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden   
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Paneer und Butter Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.   
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern   

Farbe
Weiß   
Blassgelb   

Paneer und Butter Geschmack
Milchig   
Salzig   

Paneer und Butter Aroma
Frisch, Milchig   
Vorratskammer   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan   
China, Indien, Japan, Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig   
Plain-Creme, Schlagsahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb   
Schüssel, Mixer, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
15   
25   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
2- 3 Wochen   

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