Paneer Vs kaymak
Calorii
calorii La 1 Pat
79,90 kcal
2
Nu e disponibil
calorii per 100g
43,50 kcal
99+
585,00 kcal
9
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
12,20 kcal
1
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
12,20 kcal
1
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
18,30 G
30
0,96 G
99+
Carbohidrați
5,50 G
99+
3,31 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
5,50 G
99+
0,39 G
4
grăsimi
0,90 G
6
63,10 G
99+
% Conținut de grăsime
1 %
1
60 %
19
Grăsime saturată
0,60 G
5
37,66 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
1,45 G
13
mononesaturate Grăsime
0,30 G
99+
16,51 G
9
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
4,60 mg
99+
54,00 mg
27
vitamine
vitamina A
174,00 UI
99+
691,00 UI
26
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,11 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg
34
10,00 pg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg
30
0,41 pg
36
Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg
28
Nu e disponibil
Vitamina D
46,00 UI
10
25,00 UI
15
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg
99+
2,36 mg
4
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
26
11,20 pg
3
minerale
Calciu
127,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Magneziu
11,90 mg
36
6,00 mg
99+
Fosfor
101,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Potasiu
161,00 mg
36
91,00 mg
99+
Sodiu
47,50 mg
99+
19,00 mg
99+
Zinc
0,50 mg
99+
2,93 mg
15
Alte
Apă
89,40 G
32,40 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale
Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile
Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
N / A
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Alergie
Paneer Și kaymak Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
Ce este
Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.
Culoare
alb
alb
Paneer Și kaymak Aromă
Lăptos
cremoase, Lăptos
Paneer Și kaymak Aromă
Proaspăt, Lăptos
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Lapte omogenizați, Frisca
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci
Durata de timp
Timp de pregatire
30- 40 minute
24 de ore
Timp de gătit
15
480
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
5- 7 zile
5- 7 zile
