paneer Vs Kaymak
Calorieën
calorieën In 1 Pat
79,90 kcal
2
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
43,50 kcal
99+
585,00 kcal
9
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
12,20 kcal
1
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
12,20 kcal
1
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
18,30 G
30
0,96 G
99+
Koolhydraten
5,50 G
99+
3,31 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
5,50 G
99+
0,39 G
4
Fats
0,90 G
6
63,10 G
99+
% Vetgehalte
1 %
1
60 %
19
Verzadigd vet
0,60 G
5
37,66 G
99+
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
1,45 G
13
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,30 G
99+
16,51 G
9
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
4,60 mg
99+
54,00 mg
27
vitaminen
vitamine A
174,00 IU
99+
691,00 IU
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
40
0,11 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
40
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug
34
10,00 ug
25
Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug
30
0,41 ug
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg
28
Niet beschikbaar
Vitamine D
46,00 IU
10
25,00 IU
15
Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar
0,60 ug
10
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg
99+
2,36 mg
4
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug
26
11,20 ug
3
mineralen
Calcium
127,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnesium
11,90 mg
36
6,00 mg
99+
Fosfor
101,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Kalium
161,00 mg
36
91,00 mg
99+
Natrium
47,50 mg
99+
19,00 mg
99+
Zink
0,50 mg
99+
2,93 mg
15
anders
Water
89,40 G
32,40 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Andere algemene voordelen
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
Allergie
paneer En Kaymak allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
Wat is
Wat is
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.
Kleur
Wit
Wit
paneer En Kaymak Smaak
Melkachtig
Romig, Melkachtig
paneer En Kaymak Aroma
Vers, Melkachtig
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
gehomogeniseerd Milk, Slagroom
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
houder, grote pot, Pyrex schotel, ondiepe pan
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
24 uur
Kooktijd
15
480
aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
5- 7 dagen
5- 7 dagen
|
||
|
||
|
