1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
79,90 kcalNu e disponibil
70
1628
1.2 calorii
43,50 kcal140,00 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
12,20 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
12,20 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,00 GNu e disponibil
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,30 GNu e disponibil
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.4.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mgNu e disponibil
0
3.5
2.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mgNu e disponibil
0
2.017
2.6.1 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgNu e disponibil
0
13.112
2.8.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.9.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pgNu e disponibil
0
87
2.9.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pgNu e disponibil
0
4.03
2.10.1 Vitamina C (acid ascorbic)
2.10.3 Vitamina D
2.10.5 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
7.5
2.10.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mgNu e disponibil
0
24.21
2.10.9 Vitamina K (filochinona)
0,10 pgNu e disponibil
0
30.3
2.11 minerale
2.11.1 Calciu
127,00 mg275,00 mg
0
1705
3.2.1 Fier
3.3.2 Magneziu
11,90 mgNu e disponibil
0
444
3.3.4 Fosfor
101,00 mgNu e disponibil
0
1409
3.3.6 Potasiu
161,00 mgNu e disponibil
0
1794
3.3.9 Sodiu
47,50 mg105,00 mg
0
7022.4
3.3.11 Zinc
0,50 mgNu e disponibil
0
7.31
3.4 Alte
3.4.1 Apă
89,40 GNu e disponibil
0
221
3.4.3 Cofeină
4 Beneficii
4.1 Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
4.1.1 Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
4.2 Coafura si frumusete Beneficiile
4.2.1 Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
4.2.2 Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Intareste radacinii firului de par
4.3 Importanța nutritivă și utilizările
4.3.1 utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
4.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
4.4 Alergie
4.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
5 Ce este
5.1 Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
5.1.1 Culoare
5.1.2 Aromă
5.1.3 Aromă
Proaspăt, Lăptos
miros acru
5.1.4 Vegetarian
5.2 Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Bulgaria
6 Modul de a face
6.1 Portie
6.2 ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Lapte degresat, Tot laptele
6.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
6.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
Castron, culturi vii
6.4 Durata de timp
6.4.1 Timp de pregatire
6.4.2 Timp de gătit
6.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
6.5 Depozitare și valabilitate
6.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F40,00 ° F
-20
383
6.5.4 Termen de valabilitate