1 Calorii
1.1 calorii
43,50 kcal353,00 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
79,90 kcalNu e disponibil
70
1628
1.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.14 Calorii În 1 Oz
12,20 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.17 Calorii 1 felie de
12,20 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.21 Portie
1.22 proteine
1.27 Carbohidrați
1.27.3 Fibră
1.28.4 Zahăr
1.31 grăsimi
2.2.2 Conținut de grăsime
2.3.7 Grăsime saturată
3.3.2 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
4.3.2 polinesaturate Grăsime
4.3.7 mononesaturate Grăsime
5 Nutriție
5.1 Portie
5.2 colesterol
5.3 vitamine
5.3.1 vitamina A
174,00 UI721,00 UI
0
2499
5.4.4 Vitamina B1 (tiamină)
5.4.6 Vitamina B2 (riboflavina)
5.4.12 Vitamina B3 (niacina)
5.4.14 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg1,50 mg
-0.026
1.5
5.4.18 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5.5.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.6.3 Vitamina C (acid ascorbic)
5.7.4 Vitamina D
8.5.2 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,50 pg
0
7.5
8.5.6 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
8.5.9 Vitamina K (filochinona)
8.6 minerale
8.6.1 Calciu
127,00 mg528,00 mg
0
1705
8.7.3 Fier
9.1.2 Magneziu
11.6.2 Fosfor
101,00 mg387,00 mg
0
1409
11.6.5 Potasiu
161,00 mg256,00 mg
0
1794
14.5.2 Sodiu
47,50 mg1.146,00 mg
0
7022.4
14.5.4 Zinc
14.6 Alte
14.6.1 Apă
14.6.2 Cofeină
15 Beneficii
15.1 Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Sistemul nervos SIDA
15.1.1 Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
15.2 Coafura si frumusete Beneficiile
15.2.1 Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
15.2.2 Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
15.3 Importanța nutritivă și utilizările
15.3.1 utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate
15.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine
15.4 Alergie
15.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
16 Ce este
16.1 Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Character length exceed error
16.1.1 Culoare
16.1.2 Aromă
Lăptos
Sărat, ascuțit, astringent
16.1.3 Aromă
Proaspăt, Lăptos
miros acru, Puternic
16.1.4 Vegetarian
16.2 Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Europa, Franţa
17 Modul de a face
17.1 Portie
17.2 ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti
17.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
17.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
2 boluri, cratiță, Agitator
17.4 Durata de timp
17.4.1 Timp de pregatire
30- 40 minute
15- 20 minute
17.4.2 Timp de gătit
17.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
17.5 Depozitare și valabilitate
17.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
17.5.2 Termen de valabilitate