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Queso indio
Queso indio

Yogur búlgaro
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Queso indio
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Yogur búlgaro

Queso indio vs Yogur búlgaro

1 Calorías
1.1 Calorías
43,50 kcal140,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
79,90 kcalno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
12,20 kcalno disponible
Yogurt
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
12,20 kcalno disponible
Queso crema
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
18,30 gramo8,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
5,50 gramo8,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
5,50 gramo6,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
0,90 gramo9,00 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
1 %no disponible
Mantequilla
1 91
1.9.2 Grasa saturada
0,60 gramo6,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,00 gramono disponible
Mantequilla
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,30 gramono disponible
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
4,60 mg40,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU40,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mgno disponible
Mantequilla
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mgno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,80 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µgno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg1,20 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IU150,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponibleno disponible
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mgno disponible
Mantequilla
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µgno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
127,00 mg275,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,00 mg0,00 mg
Mantequilla
0 70
2.4.3 Magnesio
11,90 mgno disponible
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
101,00 mgno disponible
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
161,00 mgno disponible
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
47,50 mg105,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,50 mgno disponible
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
89,40 gramono disponible
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
3.1.1 Otros beneficios generales
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
3.2.2 Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
4.1.1 Color
blanco
blanco
4.1.2 Sabor
lechoso
cremoso
4.1.3 Aroma
Fresco, lechoso
olor agrio
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan
Bulgaria
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre
leche desnatada, leche entera
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador
cuenco, cultivos vivos
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
30- 40 minutos
Desconocido
5.4.2 Hora de cocinar
15
Desconocido
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F40,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
5- 7 días
2- 3 meses