Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Urda


Urda Vs kumis


Calorii

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii per 100g
200,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
18,00 G  
32

Carbohidrați
28,00 G  
13
6,00 G  
99+

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
15

Zahăr
12,00 G  
99+
6,00 G  
99+

grăsimi
7,00 G  
38
4,00 G  
24

Grăsime saturată
5,00 G  
34
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
Nu e disponibil  

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
Nu e disponibil  

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
384,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil  
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil  
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil  
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil  
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil  
13,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil  
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
29

Vitamina D
Nu e disponibil  
6,00 UI  
28

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil  
0,10 pg  
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil  
0,07 mg  
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil  
0,70 pg  
22

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
272,00 mg  
37

Fier
1,12 mg  
12
0,44 mg  
28

Magneziu
Nu e disponibil  
15,00 mg  
31

Fosfor
Nu e disponibil  
183,00 mg  
37

Potasiu
Nu e disponibil  
125,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
Nu e disponibil  
1,34 mg  
28

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil  
74,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
N / A  
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut  

Ingrijirea parului
N / A  
Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite  
Nu există utilizări găsite  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

kumis Și Urda Simptomele de alergie
Nu e disponibil  
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  

Culoare
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

kumis Și Urda Aromă
Nu e disponibil  
Lăptos, Dulce  

kumis Și Urda Aromă
Nu e disponibil  
Proaspăt  

Vegetarian
Nu e disponibil  
da  

Origine
tătar  
Israel  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
Not Applicable  
Not Applicable  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
1 oră  

Timp de gătit
câteva ore  
10  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
41,00 ° F  
17

Termen de valabilitate
Necunoscut  
Necunoscut  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate