Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
513,00 kcal 73

calorii
389,00 kcal 18

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal 32

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal 53

Calorii 1 felie de
109,00 kcal 35

Portie
100

proteine
25,60 G 9

Carbohidrați
1,55 G 80

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
1,55 G 21

grăsimi
31,14 G 81

Conținut de grăsime
45 % 33

Grăsime saturată
19,20 G 77

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
1,65 G 12

mononesaturate Grăsime
8,69 G 21

Nutriție

Portie
100

colesterol
153,00 mg 5

vitamine

vitamina A
913,00 UI 19

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg 40

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg 37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg 20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg 37

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg 8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
23,00 UI 23

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg 11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg 30

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg 12

minerale

Calciu
550,00 mg 21

Fier
0,23 mg 43

Magneziu
14,00 mg 35

Fosfor
346,00 mg 28

Potasiu
64,00 mg 75

Sodiu
800,00 mg 13

Zinc
3,50 mg 9

Alte

Apă
37,92 G 76

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire

Ingrijirea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.

Culoare
Fildeş

Aromă
cremoase, Neted, Tartă

Aromă
Blând, miros acru

Vegetarian
Nu

Origine
Italia

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire
10- 12 oră

Timp de gătit
90

Timp de imbatranire
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F 19

Termen de valabilitate
2- 3 luni

Calorii >>
<< Toate

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate