Kumis vs Urda
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
200,00 kcal
99+
136,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
6,00 gramo
99+
18,00 gramo
32
Carbohidratos
28,00 gramo
13
6,00 gramo
99+
Fibra
3,00 gramo
4
0,00 gramo
15
Azúcar
12,00 gramo
99+
6,00 gramo
99+
grasas
7,00 gramo
38
4,00 gramo
24
Grasa saturada
5,00 gramo
34
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
99+
no disponible
Grasa monosaturada
0,00 gramo
99+
no disponible
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
20,00 mg
99+
31,00 mg
36
Vitaminas
Vitamina A
40,00 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
13,00 µg
20
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D
no disponible
6,00 IU
28
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,70 µg
22
Minerales
Calcio
220,00 mg
40
272,00 mg
37
Hierro
1,12 mg
12
0,44 mg
28
Magnesio
no disponible
15,00 mg
31
Phosphorus
no disponible
183,00 mg
37
Potasio
no disponible
125,00 mg
99+
Sodio
150,00 mg
99+
99,00 mg
99+
Zinc
no disponible
1,34 mg
28
Otro
Agua
no disponible
74,41 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
mejora la digestión, mejora la nutrición
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
NA
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido
Cuidado del cabello
NA
resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Kumis y Urda Síntomas de la alergia
No disponible
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
tipo de leche
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.
Color
No disponible
No disponible
Kumis y Urda Sabor
No disponible
lechoso, Sweet
Kumis y Urda Aroma
No disponible
Fresco
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
tártaro
Israel
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
200
100
Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
3 a 5 días
1 hora
Hora de cocinar
pocas horas
10
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
55,00 °F
13
41,00 °F
17
Estante La vida
Desconocido
Desconocido
