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Kumis vs Urda


Urda vs Kumis


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
no disponible  

Calorías por cada 100 gramos
200,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 taza
no disponible  
no disponible  

Calorías en 1 barra
no disponible  
no disponible  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
6,00 gramo  
99+
18,00 gramo  
32

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
6,00 gramo  
99+

Fibra
3,00 gramo  
4
0,00 gramo  
15

Azúcar
12,00 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

grasas
7,00 gramo  
38
4,00 gramo  
24

Grasa saturada
5,00 gramo  
34
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
no disponible  

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
no disponible  

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible  
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible  
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible  
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible  
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible  
13,00 µg  
20

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible  
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
29

Vitamina D
no disponible  
6,00 IU  
28

Vitamina D (D2+D3)
no disponible  
0,10 µg  
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible  
0,07 mg  
37

Vitamina K (filoquinona)
no disponible  
0,70 µg  
22

Minerales
  
  

Calcio
220,00 mg  
40
272,00 mg  
37

Hierro
1,12 mg  
12
0,44 mg  
28

Magnesio
no disponible  
15,00 mg  
31

Phosphorus
no disponible  
183,00 mg  
37

Potasio
no disponible  
125,00 mg  
99+

Sodio
150,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
no disponible  
1,34 mg  
28

Otro
  
  

Agua
no disponible  
74,41 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo  
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema  
mejora la digestión, mejora la nutrición  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
NA  
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido  

Cuidado del cabello
NA  
resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados  
no hay usos encontrados  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Kumis y Urda Síntomas de la alergia
No disponible  
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
tipo de leche  
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.  

Color
No disponible  
No disponible  

Kumis y Urda Sabor
No disponible  
lechoso, Sweet  

Kumis y Urda Aroma
No disponible  
Fresco  

Vegetariano
No disponible  
sí  

Origen
tártaro  
Israel  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
200  
100  

Ingredientes
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca  

Fermentación Agente
No Aplicable  
No Aplicable  

Cosas que necesitas
envase  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3 a 5 días  
1 hora  

Hora de cocinar
pocas horas  
10  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No disponible  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
55,00 °F  
13
41,00 °F  
17

Estante La vida
Desconocido  
Desconocido  

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