Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Smetana


Smetana Vs kumis


Calorii

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii per 100g
200,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
2,50 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
2,40 G  
99+

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
15

Zahăr
12,00 G  
99+
2,40 G  
25

grăsimi
7,00 G  
38
30,00 G  
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil  
25 %  
10

Grăsime saturată
5,00 G  
34
18,20 G  
99+

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
1,10 G  
18

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
9,00 G  
17

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
60,30 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil  
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil  
0,40 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil  
0,10 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil  
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil  
10,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil  
0,40 pg  
37

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
1,00 mg  
16

Vitamina D
Nu e disponibil  
0,60 UI  
35

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil  
0,90 mg  
9

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil  
0,00 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
80,00 mg  
99+

Fier
1,12 mg  
12
0,10 mg  
99+

Magneziu
Nu e disponibil  
9,00 mg  
99+

Fosfor
Nu e disponibil  
60,00 mg  
99+

Potasiu
Nu e disponibil  
100,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
Nu e disponibil  
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil  
63,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
N / A  
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
N / A  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite  
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

kumis Și Smetana Simptomele de alergie
Nu e disponibil  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  

Culoare
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

kumis Și Smetana Aromă
Nu e disponibil  
Acru  

kumis Și Smetana Aromă
Nu e disponibil  
Lăptos  

Vegetarian
Nu e disponibil  
da  

Origine
tătar  
Rusia  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  

Agent fermentatie
Not Applicable  
Not Applicable  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
24-36 ore  

Timp de gătit
câteva ore  
Nu se aplică  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Necunoscut  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate