Acasă
Dieta Mea Lactate


Smetana Vs kumis


kumis Vs Smetana


Calorii

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii per 100g
292,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
2,50 G  
99+
6,00 G  
99+

Carbohidrați
2,40 G  
99+
28,00 G  
13

Fibră
0,00 G  
15
3,00 G  
4

Zahăr
2,40 G  
25
12,00 G  
99+

grăsimi
30,00 G  
99+
7,00 G  
38

% Conținut de grăsime
25 %  
10
Nu e disponibil  

Grăsime saturată
18,20 G  
99+
5,00 G  
34

polinesaturate Grăsime
1,10 G  
18
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
9,00 G  
17
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
90,00 mg  
17
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,30 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg  
14
Nu e disponibil  

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
40
Nu e disponibil  

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
25
Nu e disponibil  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
37
Nu e disponibil  

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
16
3,60 mg  
5

Vitamina D
0,60 UI  
35
Nu e disponibil  

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg  
9
Nu e disponibil  

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
27
Nu e disponibil  

minerale
  
  

Calciu
80,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Fier
0,10 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magneziu
9,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Fosfor
60,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Potasiu
100,00 mg  
99+
Nu e disponibil  

Sodiu
30,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
Nu e disponibil  

Alte
  
  

Apă
63,80 G  
Nu e disponibil  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  
N / A  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
N / A  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  
Nu există utilizări găsite  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  

Alergie
  
  

Smetana Și kumis Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  
Nu e disponibil  

Ce este

Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  
Fel de lapte  

Culoare
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Smetana Și kumis Aromă
Acru  
Nu e disponibil  

Smetana Și kumis Aromă
Lăptos  
Nu e disponibil  

Vegetarian
da  
Nu e disponibil  

Origine
Rusia  
tătar  

Modul de a face

Portie
100  
200  

ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
Not Applicable  
Not Applicable  

Lucruri pe care trebuie
Castron  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore  
3 până la 5 zile  

Timp de gătit
Nu se aplică  
câteva ore  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
55,00 ° F  
13

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile  
Necunoscut  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate