Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Smetana


Smetana Vs Kumys


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
200,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
2,50 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
2,40 g  
99+

Włókno
3,00 g  
4
0,00 g  
15

Cukier
12,00 g  
99+
2,40 g  
25

Tłuszcze
7,00 g  
38
30,00 g  
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne  
25 %  
10

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
34
18,20 g  
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
1,10 g  
18

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
9,00 g  
17

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne  
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne  
0,40 mg  
14

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne  
0,10 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne  
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne  
10,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne  
0,40 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg  
5
1,00 mg  
16

Witamina D
Niedostępne  
0,60 IU  
35

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne  
0,90 mg  
9

Witamina K (filochinon)
Niedostępne  
0,00 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg  
40
80,00 mg  
99+

Żelazo
1,12 mg  
12
0,10 mg  
99+

Magnez
Niedostępne  
9,00 mg  
99+

Fosfor
Niedostępne  
60,00 mg  
99+

Potas
Niedostępne  
100,00 mg  
99+

Sód
150,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Cynk
Niedostępne  
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne  
63,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu  
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
NA  
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
NA  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego  
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Kumys i Smetana Objawy Alergii
Niedostępne  
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka  
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Kumys i Smetana Smak
Niedostępne  
Kwaśny  

Kumys i Smetana Aromat
Niedostępne  
Mleczny  

Wegetariański
Niedostępne  
Yes  

Pochodzenie
Tatar  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
200  
100  

Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3 do 5 dni  
24-36 godzin  

Czas Gotowania
kilka godzin  
Nie Dotyczy  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Nieznany  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty