Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kumis Vs Smetana


Smetana Vs Kumis


Calorieën

calorieën per 100g
200,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
6,00 G   
99+
2,50 G   
99+

Koolhydraten
28,00 G   
13
2,40 G   
99+

Vezel
3,00 G   
4
0,00 G   
15

Suiker
12,00 G   
99+
2,40 G   
25

Fats
7,00 G   
38
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
25 %   
10

Verzadigd vet
5,00 G   
34
18,20 G   
99+

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar   
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg   
5
1,00 mg   
16

Vitamine D
Niet beschikbaar   
0,60 IU   
35

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
220,00 mg   
40
80,00 mg   
99+

Ijzer
1,12 mg   
12
0,10 mg   
99+

Magnesium
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
99+

Fosfor
Niet beschikbaar   
60,00 mg   
99+

Kalium
Niet beschikbaar   
100,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zink
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
NA   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
NA   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Kumis En Smetana allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Soort melk   
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Kumis En Smetana Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

Kumis En Smetana Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Tartaar   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
200   
100   

ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3-5 dagen   
24-36 uur   

Kooktijd
paar uren   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
55,00 ° F   
13
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
Onbekend   
10 tot 14 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Koe Melk Zuivelproducten

Koe Melk Zuivelproducten

» Meer Koe Melk Zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten