Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Smântână


Smântână Vs kumis


Calorii

calorii per 100g
200,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
455,00 kcal   
15

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
24,00 kcal   
8

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
6

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
6,00 G   
99+
2,10 G   
99+

Carbohidrați
28,00 G   
13
2,90 G   
99+

Fibră
3,00 G   
4
0,00 G   
15

Zahăr
12,00 G   
99+
2,90 G   
27

grăsimi
7,00 G   
38
20,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
14 %   
8

Grăsime saturată
5,00 G   
34
12,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,80 G   
32

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
5,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
436,00 UI   
36

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
11,00 pg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,90 mg   
17

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg   
40
141,00 mg   
99+

Fier
1,12 mg   
12
0,10 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
11,00 mg   
38

Fosfor
Nu e disponibil   
85,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
211,00 mg   
24

Sodiu
150,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
71,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
N / A   
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
N / A   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   

Alergie
  
  

kumis Și Smântână Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Fel de lapte   
Character length exceed error   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

kumis Și Smântână Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

kumis Și Smântână Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
tătar   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
200   
100   

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   
Crema neteda, Lapte degresat   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Castron, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile   
20- 25 minute   

Timp de gătit
câteva ore   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F   
13
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
Necunoscut   
1- 2 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate