Accueil
Ma Laitier Diète


Kumis vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Kumis


Calories

Calories dans 1 tasse
149,00 Kcal  
22
455,00 Kcal  
99+

Calories
200,00 Kcal  
99+
193,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
24,00 Kcal  
17

Calories en 1 oz
54,00 Kcal  
24
57,00 Kcal  
25

Calories dans 1 tranche de
54,00 Kcal  
11
197,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
2,10 g  
99+

Glucides
28,00 g  
13
2,90 g  
99+

Fibre
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Sucre
12,00 g  
99+
2,90 g  
28

Graisses
7,00 g  
38
20,00 g  
99+

Graisse Contenu
1 %  
1
14 %  
13

Graisse Saturée
5,00 g  
37
12,00 g  
99+

Gras Trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,80 g  
33

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,00 mg  
99+
52,00 mg  
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
11,00 µg  
29

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg  
5
0,90 mg  
26

Vitamine D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,70 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
141,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,12 mg  
12
0,10 mg  
99+

Magnésium
13,00 mg  
36
11,00 mg  
99+

Phosphore
98,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potassium
91,00 mg  
99+
211,00 mg  
27

Sodium
150,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
56,80 g  
71,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  
Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
type de lait  
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Tatar  
Europe, Grèce, Italie  

Comment Faire

Portion
200  
100  

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Crème ordinaire, Lait écrémé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours  
20- 25 minutes  

Temps de Cuisson
quelques heures  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F  
13
40,00 F  
18

Étagère La vie
-  
12 semaines  

Calories >>
<< Tout

Comparer Laitier Produits

Produits laitiers de vache

Produits laitiers de vache

» Plus Produits laitiers de vache

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits