Kumis vs Crème Aigre
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
455,00 Kcal
15
Calories par 100g
200,00 Kcal
99+
193,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
24,00 Kcal
8
Calories 1 tasse
Indisponible
57,00 Kcal
6
Calories en 1 bâton
Indisponible
N'est pas Applicable
Portion
100
100
Protéines
6,00 g
99+
2,10 g
99+
Glucides
28,00 g
13
2,90 g
99+
Fibre
3,00 g
4
0,00 g
15
Sucre
12,00 g
99+
2,90 g
27
Graisses
7,00 g
38
20,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
Indisponible
14 %
8
Graisse Saturée
5,00 g
34
12,00 g
99+
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
0,80 g
32
Monoinsaturés Graisse
0,00 g
99+
5,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
20,00 mg
99+
52,00 mg
28
Vitamines
La Vitamine A
40,00 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,20 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
11,00 µg
24
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,30 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg
5
0,90 mg
17
Vitamine D
Indisponible
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,40 mg
18
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,70 µg
22
Minéraux
Calcium
220,00 mg
40
141,00 mg
99+
Fer à repasser
1,12 mg
12
0,10 mg
99+
Magnésium
Indisponible
11,00 mg
38
Phosphore
Indisponible
85,00 mg
99+
Potassium
Indisponible
211,00 mg
24
Sodium
150,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Zinc
Indisponible
0,30 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
71,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
NA
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
NA
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
NA
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Allergie
Kumis et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
type de lait
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Kumis et Crème Aigre Saveur
Indisponible
Acide
Kumis et Crème Aigre Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Tatar
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
200
100
Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Crème ordinaire, Lait écrémé
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
3- 5 jours
20- 25 minutes
Temps de Cuisson
quelques heures
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
55,00 F
13
40,00 F
18
Étagère La vie
Inconnu
12 semaines
