kumis Vs lassi
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
200,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
6,00 G
99+
3,05 G
99+
Carbohidrați
28,00 G
13
10,58 G
34
Fibră
3,00 G
4
0,00 G
15
Zahăr
12,00 G
99+
Nu e disponibil
grăsimi
7,00 G
38
3,29 G
18
Grăsime saturată
5,00 G
34
1,00 G
9
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,00 G
99+
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
0,00 G
99+
2,00 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
20,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitamine
vitamina A
40,00 UI
99+
33,42 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
6,08 pg
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil
0,23 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg
5
2,21 mg
10
Vitamina D
Nu e disponibil
0,22 UI
37
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil
0,09 mg
35
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
1,62 pg
17
minerale
Calciu
220,00 mg
40
101,39 mg
99+
Fier
1,12 mg
12
0,06 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
9,64 mg
99+
Fosfor
Nu e disponibil
85,70 mg
99+
Potasiu
Nu e disponibil
142,14 mg
99+
Sodiu
150,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
Nu e disponibil
0,39 mg
99+
Alte
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
N / A
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
Ingrijirea parului
N / A
Nu se aplică
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Alergie
kumis Și lassi Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Fel de lapte
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
kumis Și lassi Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
kumis Și lassi Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
tătar
Europa, Grecia, Italia
Modul de a face
Portie
200
100
ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
3 până la 5 zile
10- 15 minute
Timp de gătit
câteva ore
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
55,00 ° F
13
45,00 ° F
16
Termen de valabilitate
Necunoscut
3- 5 zile
