Kumis Vs Lassi
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
200,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
6,00 G
99+
3,05 G
99+
Koolhydraten
28,00 G
13
10,58 G
34
Vezel
3,00 G
4
0,00 G
15
Suiker
12,00 G
99+
Niet beschikbaar
Fats
7,00 G
38
3,29 G
18
Verzadigd vet
5,00 G
34
1,00 G
9
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
2,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
20,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
40,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg
5
2,21 mg
10
Vitamine D
Niet beschikbaar
0,22 IU
37
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
220,00 mg
40
101,39 mg
99+
Ijzer
1,12 mg
12
0,06 mg
99+
Magnesium
Niet beschikbaar
9,64 mg
99+
Fosfor
Niet beschikbaar
85,70 mg
99+
Kalium
Niet beschikbaar
142,14 mg
99+
Natrium
150,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
Niet beschikbaar
0,39 mg
99+
anders
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
NA
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Haarverzorging
NA
Niet toepasbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
Kumis En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Soort melk
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kumis En Lassi Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Kumis En Lassi Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Tartaar
Europa, Griekenland, Italië
Hoe te Maken
serving Size
200
100
ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3-5 dagen
10- 15 minuten
Kooktijd
paar uren
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
55,00 ° F
13
45,00 ° F
16
Houdbaarheid
Onbekend
3- 5 dagen
