Kumis vs Lassi
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
200,00 Kcal
99+
83,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
6,00 g
99+
3,05 g
99+
Glucides
28,00 g
13
10,58 g
34
Fibre
3,00 g
4
0,00 g
15
Sucre
12,00 g
99+
Indisponible
Graisses
7,00 g
38
3,29 g
18
Graisse Saturée
5,00 g
34
1,00 g
9
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,00 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
0,00 g
99+
2,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
20,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamines
La Vitamine A
40,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,11 mg
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
6,08 µg
31
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,23 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg
5
2,21 mg
10
Vitamine D
Indisponible
0,22 IU
37
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
1,62 µg
17
Minéraux
Calcium
220,00 mg
40
101,39 mg
99+
Fer à repasser
1,12 mg
12
0,06 mg
99+
Magnésium
Indisponible
9,64 mg
99+
Phosphore
Indisponible
85,70 mg
99+
Potassium
Indisponible
142,14 mg
99+
Sodium
150,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
Indisponible
0,39 mg
99+
Autre
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
NA
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Soin des Cheveux
NA
N'est pas Applicable
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Kumis et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
type de lait
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Couleur
Indisponible
Indisponible
Kumis et Lassi Saveur
Indisponible
Indisponible
Kumis et Lassi Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Tatar
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
200
100
Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
3- 5 jours
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
quelques heures
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
55,00 F
13
45,00 F
16
Étagère La vie
Inconnu
3- 5 jours
