Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Fontina Brânză


Fontina Brânză Vs lassi


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
513,00 kcal  
99+

calorii
83,00 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
109,00 kcal  
35

Portie
100  
100  

proteine
3,05 G  
99+
25,60 G  
9

Carbohidrați
10,58 G  
34
1,55 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
14,00 G  
99+
1,55 G  
21

grăsimi
3,29 G  
18
31,14 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
45 %  
33

Grăsime saturată
1,00 G  
9
19,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,65 G  
12

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
8,69 G  
21

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
153,00 mg  
5

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI  
99+
913,00 UI  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg  
36
6,00 pg  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg  
99+
1,68 pg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 UI  
99+
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg  
20
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fier
0,06 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magneziu
9,64 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
85,70 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potasiu
142,14 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodiu
38,84 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,39 mg  
99+
3,50 mg  
9

Alte
  
  

Apă
91,20 G  
37,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  

Culoare
-  
Fildeş  

Aromă
-  
cremoase, Neted, Tartă  

Aromă
-  
Blând, miros acru  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F  
16
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate