Colby Brânză Vs Quark
Calorii
calorii La 1 Pat
520,00 kcal
20
Nu e disponibil
calorii per 100g
394,00 kcal
16
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcal
15
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
112,00 kcal
20
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
110,00 kcal
10
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
23,76 G
17
14,10 G
37
Carbohidrați
2,57 G
99+
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
0,52 G
11
3,50 G
31
grăsimi
32,11 G
99+
10,60 G
99+
Grăsime saturată
20,22 G
99+
7,00 G
40
polinesaturate Grăsime
0,95 G
23
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
9,28 G
15
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
95,00 mg
13
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
994,00 UI
15
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg
18
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
21
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg
17
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg
22
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
24,00 UI
17
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg
21
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
2,70 pg
9
Nu e disponibil
minerale
Calciu
685,00 mg
15
130,00 mg
99+
Fier
0,76 mg
18
0,00 mg
99+
Magneziu
26,00 mg
19
10,00 mg
99+
Fosfor
457,00 mg
17
100,00 mg
99+
Potasiu
127,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodiu
604,00 mg
24
40,00 mg
99+
Zinc
3,07 mg
12
0,60 mg
38
Alte
Apă
38,20 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Nedefinit
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă
N / A
Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Colby Brânză Și Quark Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Galben
Nu e disponibil
Colby Brânză Și Quark Aromă
Dulce
Nu e disponibil
Colby Brânză Și Quark Aromă
Blând, Dulce
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu
Nu e disponibil
Origine
Winconsin, Statele Unite
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
24-36 ore
Timp de gătit
90
20
Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
3-4 săptămâni
7- 10 zile
