Acasă
Dieta Mea Lactate


Monterey Brânză Fapte



Calorii

Calorii În 1 Cupa
421,00 kcal 65

calorii
373,00 kcal 22

Calorii In 1 Tbsp
104,00 kcal 52

Calorii În 1 Oz
106,00 kcal 51

Calorii 1 felie de
104,00 kcal 33

Portie
100

proteine
24,48 G 14

Carbohidrați
0,68 G 85

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
0,50 G 10

grăsimi
30,28 G 75

Conținut de grăsime
24 % 21

Grăsime saturată
19,07 G 74

Grasimi nesaturate
0,20 G 3

polinesaturate Grăsime
0,90 G 26

mononesaturate Grăsime
8,75 G 19

Nutriție

Portie
100

colesterol
89,00 mg 18

vitamine

vitamina A
769,00 UI 24

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg 16

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg 51

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg 23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg 20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg 25

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
22,00 UI 24

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg 11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg 31

Vitamina K (filochinona)
2,50 pg 13

minerale

Calciu
746,00 mg 10

Fier
0,72 mg 20

Magneziu
27,00 mg 20

Fosfor
444,00 mg 20

Potasiu
81,00 mg 70

Sodiu
600,00 mg 25

Zinc
3,00 mg 15

Alte

Apă
41,01 G 70

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
-

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie
-

Ce este

Ce este
Produs lactat

Culoare
-

Aromă
-

Aromă
-

Vegetarian
Nu

Origine
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

Agent fermentatie
-

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire
15- 20 minute

Timp de gătit
-

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F 1

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni

Calorii >>
<< Toate

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Tipuri de brânză


Compara produse lactate