Acasă
Dieta Mea Lactate


Colby Brânză Vs Quark Fapte


Quark Vs Colby Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
394,00 kcal   
16
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
520,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
112,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
110,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
23,76 G   
17
14,10 G   
37

Carbohidrați
2,57 G   
99+
3,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,52 G   
11
3,50 G   
31

grăsimi
32,11 G   
99+
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
20,22 G   
99+
7,00 G   
40

polinesaturate Grăsime
0,95 G   
23
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
9,28 G   
15
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
95,00 mg   
13
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
994,00 UI   
15
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
22
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
24,00 UI   
17
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg   
21
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg   
9
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
685,00 mg   
15
130,00 mg   
99+

Fier
0,76 mg   
18
0,00 mg   
99+

Magneziu
26,00 mg   
19
10,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
100,00 mg   
99+

Potasiu
127,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodiu
604,00 mg   
24
40,00 mg   
99+

Zinc
3,07 mg   
12
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
38,20 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu e disponibil   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă   
N / A   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Colby Brânză Și Quark Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Galben   
Nu e disponibil   

Colby Brânză Și Quark Aromă
Dulce   
Nu e disponibil   

Colby Brânză Și Quark Aromă
Blând, Dulce   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
Nu e disponibil   

Origine
Winconsin, Statele Unite   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
90   
20   

Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate