Quark Vs Fontina Brânză
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
513,00 kcal
18
calorii per 100g
0,08 kcal
99+
389,00 kcal
18
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
58,00 kcal
11
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
110,00 kcal
18
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
109,00 kcal
9
Portie
100
100
proteine
14,10 G
37
25,60 G
9
Carbohidrați
3,50 G
99+
1,55 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
3,50 G
31
1,55 G
20
grăsimi
10,60 G
99+
31,14 G
99+
% Conținut de grăsime
Nu e disponibil
45 %
15
Grăsime saturată
7,00 G
40
19,20 G
99+
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,01 G
99+
1,65 G
12
mononesaturate Grăsime
0,20 G
99+
8,69 G
20
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
1,00 mg
99+
153,00 mg
5
vitamine
vitamina A
0,00 UI
99+
913,00 UI
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,20 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,08 mg
18
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
6,00 pg
32
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg
26
1,68 pg
8
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
23,00 UI
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg
40
0,27 mg
22
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
2,60 pg
10
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
550,00 mg
21
Fier
0,00 mg
99+
0,23 mg
99+
Magneziu
10,00 mg
99+
14,00 mg
32
Fosfor
100,00 mg
99+
346,00 mg
28
Potasiu
150,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Sodiu
40,00 mg
99+
800,00 mg
13
Zinc
0,60 mg
38
3,50 mg
9
Alte
Apă
80,53 G
37,92 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Nedefinit
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire
Ingrijirea parului
N / A
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2
Alergie
Quark Și Fontina Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree
Ce este
Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.
Culoare
Nu e disponibil
Fildeş
Quark Și Fontina Brânză Aromă
Nu e disponibil
cremoase, Neted, Tartă
Quark Și Fontina Brânză Aromă
Nu e disponibil
Blând, miros acru
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu
Origine
Germania
Italia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Zer, Lapte
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Available
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
Durata de timp
Timp de pregatire
24-36 ore
10- 12 oră
Timp de gătit
20
90
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
3 luni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 luni
