×

Brânză
Brânză

Unt de arahide
Unt de arahide



ADD
Compare
X
Brânză
X
Unt de arahide

Brânză Vs Unt de arahide

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

366,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

113,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

113,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

100,00 G22,21 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,70 G22,31 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G5,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,30 G10,49 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,79 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

34 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,00 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

1,10 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,30 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

100,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

945,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg87,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.045,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,63 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

26,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

132,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.671,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,61 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.

Culoare

-
Maro

Aromă

-
cremoase, cu gust de nucă

Aromă

-
cu gust de nucă

Vegetarian

-
da

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
american

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Sare, Oţet
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
10 minute

Timp de gătit

30
5

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni