1 kalori
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia1.543,00 kkal
70
1628
1.5 kalori
366,00 kkal598,00 kkal
0
904
1.9 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia96,00 kkal
8
102
1.16 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.23 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.25 melayani ukuran
1.26 protein
1.27 Karbohidrat
1.29.3 Serat
1.29.7 Gula
1.31 lemak
1.31.5 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.32.3 Lemak jenuh
3.3.2 Lemak trans
3.4.2 Lemak tak jenuh ganda
4.2.3 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
5.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.4.9 Vitamin B3 (Niacin)
5.4.11 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,44 mg
-0.026
1.5
5.4.15 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5.4.21 Vitamin B12 (cobalamin)
5.4.23 Vitamin C (asam askorbat)
5.6.2 Vitamin D
5.6.8 Vitamin D (D2 + D3)
5.7.4 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
5.7.8 Vitamin K (Phylloquinone)
5.8 bahan galian
5.8.1 Kalsium
1.045,00 mg49,00 mg
0
1705
5.9.2 Besi
6.1.2 Magnesium
8.5.3 Fosfor
641,00 mg335,00 mg
0
1409
11.5.2 Kalium
132,00 mg558,00 mg
0
1794
11.6.3 Sodium
1.671,00 mg426,00 mg
0
7022.4
13.1.2 Seng
14.6 Lain
14.6.1 air
14.6.3 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
15.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
15.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
16 Apa yang
16.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
16.1.1 Warna
16.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Lembut, Pedas
16.1.3 Aroma
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Amerika
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F68,00 ° F
-20
383
17.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
Sekitar 3 bulan