×

Kaas
Kaas

Pindakaas
Pindakaas



ADD
Compare
X
Kaas
X
Pindakaas

Kaas Vs Pindakaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

455,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

366,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

113,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

113,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

100,00 G22,21 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,70 G22,31 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G5,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,30 G10,49 G
0 54.08
👆🏻

Fats

31,79 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

34 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

18,00 G3,50 G
0 67
👆🏻

Trans vet

1,10 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,30 G1,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

8,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

100,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

945,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,23 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,08 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

8,00 ug87,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,50 ug0,00 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,80 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,60 ug0,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

1.045,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,63 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.671,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,49 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

39,61 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten

Andere algemene voordelen

verbetert de spijsvertering
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China
Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.

Kleur

-
Bruin

Smaak

-
Romig, Nootachtig

Aroma

-
Nootachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Melk, Zout, Azijn
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet
2 Bowls, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

20- 25 minuten
10 minuten

Kooktijd

30
5

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F68,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
Rond 3 maanden