×

Brânză
Brânză

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Brânză
X
Proteine ​​din zer

Brânză Vs Proteine ​​din zer Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

366,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

113,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

113,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

100,00 G78,13 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,70 G6,25 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G3,10 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,30 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,79 G1,56 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

34 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,00 G2,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

1,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,30 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,00 G0,16 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

100,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

945,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

8,00 pg33,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 pg2,45 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,80 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.045,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,63 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

26,00 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

132,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.671,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

39,61 G3,44 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
-

Ingrijirea parului

Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Depinde de agenți aromatizanți

Aromă

-
-

Vegetarian

-
da

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Europa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Sare, Oţet
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
8- 10 oră

Timp de gătit

30
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F72,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni