×

Brânză
Brânză

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Brânză
X
Proteine ​​din zer

Brânză Vs Proteine ​​din zer Fapte

1 Calorii
1.1 calorii
366,00 kcal352,00 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil113,00 kcal
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil27,00 kcal
Totul despre Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil99,00 kcal
Totul despre Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Totul despre Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
100,00 G78,13 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
3,70 G6,25 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G3,10 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
2,30 G0,00 G
Totul despre Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
31,79 G1,56 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
18,00 G2,00 G
Totul despre Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
1,10 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,30 G0,30 G
Totul despre Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
8,00 G0,16 G
Totul despre Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
100,00 mg27,03 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
945,00 UI0,00 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,61 mg
Totul despre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg2,02 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg1,14 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,61 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg33,00 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg2,45 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
23,00 UI0,00 UI
Totul despre Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg0,00 pg
Totul despre Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,00 mg
Totul despre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,60 pg0,00 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.045,00 mg469,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
1.2.1 Fier
0,63 mg1,13 mg
Totul despre Paneer
0 70
1.3.2 Magneziu
26,00 mg195,00 mg
Totul despre gelato
0 444
1.3.3 Fosfor
641,00 mg1.321,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
1.3.5 Potasiu
132,00 mg500,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
1.3.7 Sodiu
1.671,00 mg156,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
1.3.10 Zinc
2,49 mg6,18 mg
Totul despre gelato
0 7.31
1.4 Alte
1.4.1 Apă
39,61 G3,44 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
1.4.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
2.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
2.2 Coafura si frumusete Beneficiile
2.2.1 Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Nu se aplică
2.2.2 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Nu se aplică
2.3 Importanța nutritivă și utilizările
2.3.1 utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Nu există utilizări găsite
2.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
2.4 Alergie
2.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
3 Ce este
3.1 Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
3.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
3.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Depinde de agenți aromatizanți
3.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
3.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
3.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Europa
4 Modul de a face
4.1 Portie
100
100
4.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
4.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
4.4 Durata de timp
4.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
8- 10 oră
4.4.2 Timp de gătit
30
N / A
4.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.5 Depozitare și valabilitate
4.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F72,00 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
4.5.3 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni