×

Keju
Keju

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
Keju
X
whey Protein

Keju vs whey Protein Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
366,00 kkal352,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia113,00 kkal
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia27,00 kkal
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia99,00 kkal
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTak dapat diterapkan
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
100,00 g78,13 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
3,70 g6,25 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g3,10 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
2,30 g0,00 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.9 lemak
31,79 g1,56 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.9.2 Lemak jenuh
18,00 g2,00 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.9.3 Lemak trans
1,10 g0,00 g
Semua tentang susu
0 162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1,30 g0,30 g
Semua tentang paneer
0 48
1.9.5 monounsaturated Fat
8,00 g0,16 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
100,00 mg27,03 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
945,00 IU0,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,61 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg2,02 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg1,14 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,61 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg33,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg2,45 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
23,00 IU0,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg0,00 pg
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg0,00 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg0,00 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
1.045,00 mg469,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,63 mg1,13 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
26,00 mg195,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
641,00 mg1.321,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg500,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
1.671,00 mg156,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
2,49 mg6,18 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
39,61 g3,44 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Tak dapat diterapkan
3.2.2 Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Tak dapat diterapkan
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
putih
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
4.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Eropah
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
20- 25 menit
8- 10 jam
5.4.2 Waktunya memasak
30
NA
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F72,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
Sekitar 6 bulan